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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 00:17

Pencak Silat - Techniques de relaxation avant l'Combat

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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 00:15

Pencak Silat - Défense contre Armes Blanches

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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 00:13

Ciseaux Acrobatiques

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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 00:11

Techniques de Pencak Silat

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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 00:09

Entrainement Penchak Silat

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12 août 2011 5 12 /08 /août /2011 00:07

Penchak Silat Harimau, maximisé le système de respiration

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11 août 2011 4 11 /08 /août /2011 23:53

IMPRESSIONNANT..! -Body Conditionnement Silat, le supplice de la douleur sous une pluie de coups et divers façon d'avoir mal :

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11 août 2011 4 11 /08 /août /2011 23:30

Méthodes de formation de Malaisie 1 / 3 - Bones VS LE SUPPLICE du bâton lourd

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5 décembre 2010 7 05 /12 /décembre /2010 04:32

Open de Belgique 2010 : France Vs Hollande R1.

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5 décembre 2010 7 05 /12 /décembre /2010 04:25

Démonstration de Pencak Silat :Lompatan (stage 05 et 06 décembre 2009)

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